Psychische Gesundheit und mentale Ersthilfe

Seit Jahren steigen die Zahlen psychisch erkrankter Menschen. Psychische Erkrankungen verursachen neben dem persönlichen Leid oftmals auch lange Ausfallzeiten bei der Arbeit oder im Studium. Betroffene sollen möglichst frühzeitig Beratung und Unterstützung erfahren und bei Bedarf schnellstmöglich in geeignete Hilfsangebote weitervermittelt werden. Erste Hilfe für psychische Gesundheit soll so selbstverständlich werden wie Erste Hilfe für körperliche Gesundheit.

Ausbildung mentaler Ersthelfer*innen (MHFA) an der OVGU

Im September 2025 startete die OVGU mit der Ausbildung mentaler Ersthelfer*innen (Mental Health First Aid - MHFA). Bis Mai 2026 fanden insgesamt vier MHFA-Ersthelferkurse an der OVGU statt, knapp 60 Kolleg*innen haben sich qualifiziert und stehen nun in ihren Arbeitsbereichen als Ansprechpersonen zur Verfügung.

Inhalt der Ausbildung

Im MHFA-Kurs lernten die Beschäftigte, wie sie frühzeitig psychische Störungen bei Mitarbeitenden, Kolleg*innen oder Studierenden  erkennen und ansprechen. Die Teilnehmer*innen eigneten sich Grundwissen über verschiedene psychische Störungen und Krisen an und lernen, wie sie Betroffene gezielt unterstützen und informieren können.

Ein wichtiger Bestandteil der Kurse bestand darin, zu trainieren, wie Betroffene ermutigt werden können, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und weitere Ressourcen zu aktivieren. In Fallbespielen wurde mit Situationen aus dem universitätren Kontext gearbeitet.

MHFA-Netzwerk

Mittlerweile wurde  an der OVGU ein MHFA-Netzwerk gegründet, in dem sich die ausgebildeten Personen in regelmäßigen Abständen, mindestens 1x/Semester, treffen. Hier können Sie sich austauschen, über Erfahrungen in der MHFA-Tätigkeit sprechen und das erlernete Wissen festigen. Außerdem stellen sich jeweils professionelle Anlaufstellen innerhalb und außerhalb der Universität vor. So lernen die MHFA-Ersthelfenden die Strukturen der Versorgungslandschaft kennen und können im Bedarfsfall gezielt weiter vermitteln. 

Das MHFA-Netzwerk wird vom betrieblichen und studentischen Gesundheitsmanagement der OVGU koordiniert. Darüberhinaus stehen die Betriebspsychologin Franziska Kowalowka sowie Dr. Christine Stucke als Notfallpsychologin für die Fachbegleitung und Supervision zur Verfügung.