Mitarbeitersport

Der Arbeitsalltag hat sich in den letzten Jahren stark verändert, und ist oft von einseitiger Belastung sowie Leistungs- und Termindruck geprägt. Der Hochschulsport möchte den daraus resultieren physischen und psychischen Belastungen mit einem abwechslungsreichen Sportangebot präventiv entgegenwirken und die Möglichkeit bieten, unter fachlicher Anleitung etwas Gutes für Körper und Geist zu tun. Darüber hinaus bietet der Sport eine Möglichkeit, Spaß und Gemeinschaft zu erleben und somit die sozialen Kontakte zu fördern. Zu den Angeboten des SPOZ gehören:

 

Mitarbeitersportkurse

Die Sportzentren der OVGU und Hochschule Magdeburg Stendal bieten sowohl im Semester als auch während der vorlesungsfreien Zeit eine Vielzahl von Sportangeboten und Kursen an. Die Anmeldung für alle Sportkurse erfolgt grundsätzlich online. Dazu wird jeweils kurz vor Semesterbeginn das aktuelle Kursprogramm auf der Website des SPOZ veröffentlicht. Für Beschäftigte ist pro Semester eine Grundkursgebühr von 10,00 € zu entrichten. Für besonders betreuungs-/kostenintensive Angebote wird ein zusätzliches Kursentgelt erhoben.

Während der Kurszeiten besteht die Möglichkeit, ihre Kinder im Alter von 2 Monaten bis 6 Jahren im Campuskinderzimmer betreuen lassen. Nähere Informationen dazu bei der Familienbeauftragten der Universität.

 

PausenExpress

Der PausenExpress ist eine aktive (Mittags-) Pause für Beschäftigte der OVGU. Die Pausen-Express-Trainerin/der PausenExpress-Trainer kommt dabei einmal wöchentlich zur gebuchten Zeit direkt an Ihren Arbeitsplatz und bietet für kleine Gruppen von 4-8 Personen eine 15-minütige Bewegungseinheit bestehend aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Die Übungen sind so abgestimmt, dass die Teilnehmer möglichst nicht ins Schwitzen kommen und somit kein Kleidungswechsel nötig ist.

Bitte beachten Sie das besondere Anmeldeverfahren. Weitere Informationen dazu unter www.spoz.ovgu.de (PausenExpress-Button auf der rechten Seite).

 

Weitere Angebote des Sportzentrums

Neben der Kursteilnahme bietet das Sportzentrum für die Beschäftigten folgende Möglichkeiten:

Individuelles Sporttreiben in den Krafträumen der Sporthalle 1 und 3
Saunanutzung in der Sporthalle 3

 

Veranstaltungen

Höhepunkte der Arbeit des Sportzentrums sind die jährlich stattfindenden Events, wie:

Auch hier sind die Beschäftigten zur Teilnahme herzlich eingeladen. Weitere Infos auf der SPOZ-Website.

Letzte Änderung: 14.03.2018 - Ansprechpartner: Silke Springer